आज हम बात करेंगे Dark Circles के बारे में जो की आज के समय में बहुत सामान्य हो गई है यह किसी भी महिलाएं व्यक्ति या बच्चो के हो जाति है जो की बहुत बड़ी समस्या भी बन गई है। क्योंकि हमारे चेहरे पर डार्क सर्कल होने से हमारी सुंदरता भी अच्छी नहीं लगती है डाक सर्कल होने का मुख्य कारण है।
यह कि ज्यादा फोन लैपटॉप का प्रयोग करना स्ट्रेस, पानी कम पीना, अच्छी नींद ना लेना, हार्मोन्स डिसबैलेंस होना, जेनेटिक्स प्रॉब्लम भी हो सकती है। तो आप घबराए नही आज हम आपके लिए लाए हैं कुछ ऐसी प्राकृतिक उपचार जो आपके डार्क सर्कल्स को कम करने में मदत करेगी तो इसे लेख को पूरा पढ़े और जाने डार्क सर्कल्स के प्राकृतिक उपचार।
What Are The Causes Of Dark Circles
Dark circles होने के बहुत से कारण है लेकिन कुछ सामान्य कारण है जो आज हम आपको बताएंगे।
1. ( Fatigue ) थकान
डार्क सर्कल fatigue या स्ट्रेस के कारण भी हो सकती है। क्योंकि बहुत बार आप देर रात तक फोन, लैपटॉप का प्रयोग करते हैं उसके कारण भी हो सकती है या फिर सही से निंद न लेने के कारण भी आंखों के आला स्कीम फुलने लगती है। जिसके कारण दाग टिश्यू काले घेरे बन जाते हैं जो डाक सर्कल की समस्या हो सकती है।
2. Age (आयु )
बहुत बार प्रकृतिक age बढ़ने के कारण भी हमारे डाक सर्कल की समस्या हो सकती है। क्योंकि उम्र बढ़ने पर हमारी त्वचा पतली होने के कारण हमारे त्वचा में खींचव आकार और बढ़ती उम्र मैं हमारे आंखों की नसे का रंग भी गहरा हो जाता है जो कि डार्क सर्कल्स की समस्या हो सकती है।
3. Dehydration ( निर्जलीकरण )
बहुत बार हमारे शरीर में पानी की कम मात्रा के कारण भी हमारी आंखों के आला डाक सर्कल की समस्या हो सकती है। क्योंकि बहुत बार पानी का कम सेवन करने से हमारी त्वचा में सुखापन आ जाता है जो हमारे चेहरे की त्वचा को सुखा और रुख कर देता है जिसके कारण भी dark circle की समस्या हो सकती है।
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4. Even Because Of The Sun ( सन ओवरएक्सपोजर )
बहुत बार धूप में ज्यादा रहने के कारण भी डाक सर्कल की समस्या हो सकती है क्योंकि देर तक धूप में रहने के कारण एक मिलियन उत्पादन होता है। जो कि हमारे त्वचा के रंग को काला करता है ज्यादा करके चेहरे की आंखों की तरफ जिस के कारण भी यह समस्या हो सकती है।
There Are Many Natural Dark Circle Remedies
हमारे जीवन शैली में वैसे तो बहुत से प्राकृतिक उपचार है। तो आज हम आपके लिए लाए हैं कुछ ऐसी डाक सर्कल के उपाय जो आपके डाक सर्कल को कम करने में मदद करेंगे।
1. Potato Remedy For Dark Circles
आलू भी डार्क सर्कल कम करने में मदद करता है। आलू को आप कद्दूकस करके आलू का रस निकाल ले फिर थोड़ी सी रुई का इस्तमाल करके उस रूही को आलू के रस थोडी डेर भीगोकर फिर आंखों के चारों और लगाये और यह उपाय आप हफ्ते में एक से तीन बार जरूर प्रयोग करें और प्राथमिकी देखें फिर थोड़े से दिनों में ही बेहतर परिणाम।
2. Use Orange For Dark Circles
यह फल सभी को पसंद होता है अगर हम बात करें डाक सर्कल कि तो orange का प्रयोग करके भी हम dark circle को कम कर सकते हैं। नारंगी का आप जूस भी पी सकते हैं या फिर उसे खा भी सकते हैं नहीं तो आप उसकी राशन निकाल कर अपने dark circles के चारो तरफ लगाये यह एक बहुत ही अच्छी उपाय बन सकती जो की डार्क सर्कल को कम करने में मदत करेगी और आपके चेहरे को भी चमक और सुंदर बनाएगी।
3. Rose Water For Dark Circles
अगर हम dark circle की बात करें तो गुलाब जल भी हमारे डाक सर्कल को कम करने में मदद करता है। और यह dark circle ही नहीं बल्की हमारे चेहरा को भी साफ करने और चेहरे को चमकने में मदद करता है रेमेडी का प्रयोग एक रुई में गुलाब जल ले और आंखों के चारो तरफ लगाये और इसे आप 15 मिनट तक डार्क सर्कल पर लगाये फिर थोड़ी देर बाद ठंडा पानी से अपनी आंखों को धो लें यह उपाय आप दो हफ्ते तक कर फिर देखे आप बेहतर परिणाम आप के सारे डार्क सर्कल्स कम हो जाएंगे।
4. Tomato / Lemon Remedy
टमाटर से हमारे dark circle ही नहीं बल्की हमारे त्वचा भी कोमल सॉफ्ट और ग्लो होती है रेमेडी का प्रयोग सबसे पहले आप टमाटर का जूस निकल ले फिर उसमें आधा छम्मच नींबू मिलाए और उसे अपने dark circle के चारो और लगाना है और यह आपको 15 मिनट तक अपने फेस पर लगाये फिर आपने चेहरे को पानी से धोले और यह उपाय आप डेली 1 बार तो करे।
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5. There Are Also Mint Leaves
पुदीने की पट्टियां भी डाक सर्कल को कम करने में मदद करती है। रेमेडी का प्रयोग सबसे पहले आपको पुदीने की पट्टियों का एक अच्छा सा पेस्ट बना ले फिर उसे पेस्ट को आप अपने dark circle पर लगाए यह उपाय को आप 15 मिनट तक अपने फेस और डार्क सर्कल पर लगाएं रखें फिर आप ठंडे पानी से face को धोले और यह उपाय आप डेली करें ऐसा करने से आपको बहुत जल्दी फर्क दिखने लगेगा।
6. Milk Remedy
दूध के इस्तेमल से भी डार्क सर्कल की समस्या कम हो सकती है। डार्क सर्कल नहीं बाल्की आप अपनी आंखों को और फेस को भी अच्छा कर सकते हैं। उपाय का प्रयोग सबसे पहले आपको एक कटोरी में थोड़ा सा दूध ले और उसमें रुई को डबो दे फिर रुई को डाक सर्कल वाली जगह पर लगाये और रुई को 10 मिनट तक dark circle पर रखे फिर अपने आंखों को पानी से धो ले ऐसा आप रोजाना दिन में 2 बार करें।
7. Almond Oil
बादाम के तेल में भरपुर मात्रा में विटामिन ई पाया जाता है जो डाक सर्कल को कम करने में मदद करता है। बादाम का तेल हमारे डाक सर्कल ही नहीं, हमारे स्क्रीन को सॉफ्ट बनाने में भी मदद करता है।
बादाम का तेल आप डाक सर्कल पर लगाए और यह आप रात में सोने से पहले बादाम का तेल अपनी आंखों के पास लगाए और सुबह उठ कर ठंडे पानी से अपनी आंखों को धोलें और यह उपाय आप डेली करें ऐसे करने पर आपको बहुत जल्दी अच्छा असर दिखने लगेगा।
Eat A Good Diet
आप जीवन में क्या डाइट खा रहे है वो भी आपके शरीर के लिए बहुत जरूरी है क्योंकि बहुत बार विटामिन ई, मिनरल ,प्रोटीन आयरन, का सेवन नहीं करने पर भी हमे डार्क सर्कल की समस्या हो सकती है।
इसके लिए हमे हमारे जीवन में पौष्टिक चीजों का सेवन करना चाहिए जो हमारे काला वृत ही नहीं बल्की हमारे शरीर को भी स्वस्थ रखेंगे जैसे की पालक, ब्रोकली, टमाटर, गजर, शिमला मिर्च, दही, स्ट्रॉबेरी, अनार बादाम, दूध, टमाटर ,संतरा का सेवन करना चाहिए जो हमारे शरीर को स्वस्थ अच्छा रखेंगे।
Main Reasons For Having Dark Circles
- पानी का कम सेवन करने से भी हमें डार्क सर्कल की समस्या हो सकती है।
- बॉडी में ज्यादा मेलानिन का उत्पदान होने से भी dark circle की समस्या हो सकती है।
- आहार में अच्छे और हेल्दी फूड ना खाने के कारण भी dark circle की समस्या हो सकती है।
- एक्जिमा के कारण भी आंखों के नीचे डार्क सर्कल हो सकते हैं।
- प्राकृतिक आयु बढ़ना के कारण भी त्वचा में बदलाव आकार भी डार्क सर्कल की समस्या हो सकती है।
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